Rasvattomaan maitoon keitettynä 50 grammaa riisihiutaleita, sekaan ruususuolaa, Valion pehmeää raejuustoa ja pinnalle ceylonin kanelia ja omenalohkoja.
Ainakin Prismassa suomalaiset omenat ovat nyt olleet varsin edukkaita: 1,39 e kilo. Syön kuorineen ja siemenkotineen.
Sitten vielä pieni kahvivinkki.
Itse olen loupunut kofeiinista jokin aika sitten, koska välttelen kuin rutto kaikkea mikä saattaisi nostaa kortisolitasoja. Lisäksi luokittelen kahvisa saadun energian "mukaenergiaksi", koska se ei oikeasti piristä. Se saa vain kulkemaan entistä enemmän ylikierroksilla, sillä seurauksella, että loppuviimein on vain entistä väsyneempi.
Mutta kahvin maku.
Sitä kaipaan.
Siksipä nautiskelen aamuisin ja iltapäivisin kupillisen Nescafen kofeiinitonta pikakahvia. Joukkoon lisään vielä pikapakuria. Tämä ei tee kropalle mitään pahaa, päinvastoin. Maussa ei aivan ylletä tavallisen kahvin tasolle, mutta kaikkea ei aina voi eikä tarvitsekaan saada.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti